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短期記憶について

短期記憶とは、即時記憶とも呼ばれ、長期記憶に統合される前の記憶の形態です。ワーキングメモリや感覚記憶など短期記憶に関する基本的な知識をまとめています。短期記憶障害に関しても紹介しています。鍛えたり、トレーニングするのに必要な知識です。確認してみてください。
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α波は睡眠に効果あり、音楽を聴いて体験しよう。

α波とは、脳脳が出す波長のうち8〜13Hzの周波数のことを言います。効果は、集中力を高められる。効果は、疲労回復、 睡眠導入、リラックス、精神安定など多岐に渡ります。人間とα波の関係から天才の能力に近づきます。実際にα波を聴いてみましょう。
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記憶力が悪いのは、メカニズムを知らないから

記憶力を上げる方法は世の中に多く存在します。記憶力のない人、あるひとの特徴は適切な知識があるかないかです。記憶力のトレーニングや記憶術をただ実践するだけではなく。しっかりとメカニズムを理解することで、効果を何倍にも高められます。また、記憶力の低下も防げます。
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第三の目、松果体とは?

松果体とは何か、活性化させることで脳が覚醒し、「第三の目」が発現する。科学的には、メラトニンの言われるホルモンを分泌し、ストレスを軽減したり、快適な睡眠を実現する働きをします。松果体を鍛えるという意味では、メラトニンの分泌を高める方法は存在します。
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才能とイメージ力の関係とは?

生田知久の著書「あなたの潜在能力を100%引き出すたった1つの方法」において、才能の豊かな人間は、イメージ力に優れていると書かれています。著書に紹介されているイメージトレーニングの方法は具体的で、著者の経験から生み出されています。誰でも天才になるための能力開発が出来ます。
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右脳vs左脳:働きの違い

脳の働き方は、右脳派、左脳派によって違うという神話は、本当に存在するのか、2つの脳を比較検討します。 そこから分かる事実やオススメの職業などを紹介します。脳の構造についても触れています。
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「記憶」に関する3つの段階

記憶をするプロセスに当たって脳は、前頭前皮質→海馬→大脳皮質の順番に記憶となる情報が送られます。脳の記憶するメカニズムを知る事で、記憶力をよくするための根本鉄器な知識を得ることができます。記憶術を覚える前の基本知識。
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左脳人は、悩みを解決したくない

悩みを相談してくる人には、2通りのパターンがあります。1つは悩みを解決したい人、もう1つは、悩みを解決したくない人です。左脳人に多く、常に受け身で、話を聞いていても堂々巡りになるだけです。彼らには主体性がありません。
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「話のつまらない人」に共通する3つの特徴を紹介

話のつまらない人には、共通する特徴があります。相手への強制です。話している相手や場の空気を感じ取ろうとしないため、自分の価値観をただ押し付けます。話のつまらない人は、「自分が面白い事」「自分が好きな事」をただ、相手に押し付けているだけです。
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イメージ力を強化する事で世界が変わる

記憶力や頭が良いか、悪いか、芸術の才能はイメージ力次第です。頭の中で、絵を描く事ができますか?音楽を奏でる事はできますか?イメージ力を鍛える事で、様々な才能が開花します。天才はイメージ力の達人です。イメージ力を主る右脳を鍛える方法を学びましょう。