仕事

脳は成長を終えると萎縮し、老化してしまいます。脳の老化を予防し、活性化させる仕事、働き方、ライフスタイルがあります。転職などをする必要はなく、普段の生活を少し変えるだけで対策できます。脳トレも効果的ですが、働き方を見直すのがもっとも効果的です。